Dicas de exercícios para as grávidas fazerem em casa neste inverno

Recebi uma sugestão de pauta muito bacana que compartilho com vocês. Essa é ótima para as “mommies-to-be”, as gestantes lindas que povoam esse Brasil. Ai, quando penso nisso, confesso que morro de saudade da minha barriga… #prontofalei =D Muitas gestantes não tem tempo ou condições financeiras para irem às academias especializadas. Uma professora chamada Gizele [...]

Sorteio, sorteio!

Mãezinhas, novo sorteio no blog. O site Espaço Mães e Filhos, que está sendo lançado em Brasília, vai trazer muitas ofertas para mãezinhas e filhotes! O Espaço Mães e Filhos é um site de compras coletivas que foi criado para oferecer os melhores produtos e serviços para gestantes, bebês, crianças e papais. Cadastre-se e saiba [...]

Não à hidroginástica na gravidez!

Achei muito interessante o post sobre aulas de yoga para gestantes que encontrei no Greenvana Style e também no Mamãe Bebê. Exercícios são sempre recomendados nesse período. Eu fiz natação durante a gravidez inteira. Já estava fazendo antes de descobrir aquela sementinha crescendo aqui dentro e resolvi continuar. Conversei com o professor, que depois de [...]

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