Dicas de exercícios para as grávidas fazerem em casa neste inverno

Recebi uma sugestão de pauta muito bacana que compartilho com vocês. Essa é ótima para as “mommies-to-be”, as gestantes lindas que povoam esse Brasil. Ai, quando penso nisso, confesso que morro de saudade da minha barriga… #prontofalei =D Muitas gestantes não tem tempo ou condições financeiras para irem às academias especializadas. Uma professora chamada Gizele [...]

Semana Mundial de Aleitamento Ma​terno

Mega atrasada, a semana já está acabando, mas fica aqui a minha contribuição a esse ato mais que importante e benéfico nas vidas das mães e suas crias. Eu sou defensora total da amamentação! Levanto bandeira, brigo, apoio manifestações e participo de todas elas. Tive muitas dificuldades, fui parar no hospital, febrão de 40°, mas [...]

Os benefícios da acupuntura na gravidez

A acupuntura é usada, cada dia mais, como medicina complementar. E as grávidas podem, sim, se beneficiar dessa prática. Um estudo recente divulgado no 30o encontro anual da Sociedade de Medicina Materno-Fetal, em Chicago (EUA), revelou que a acupuntura pode ser eficaz também para reduzir os sintomas de depressão durante a gravidez. Eu super recomendo [...]

Assuntinhos de Grávidas

Abertura – Em busca do post perdido Gente, eu passei quase duas horas ontem à noite depois que o Pequeno Léo dormiu para escrever um post decente após essa ausência toda. A semana foi mega corrida, fim de semana, nem me fale, ainda com o filhote dodói, com febre e manhoso, queria dar algo legal [...]

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